स्वास्थ्य

थोड़ा भी असहज महसूस करें तो कोताही नहीं बरते
गुरुग्राम भले ही अब शरीरिक रूप से चुस्त-दुरूस्तहो लेकिन यह गलतफहमी नहीं पाले कि कोई घातक बीमारी आपको छू नहीं सकती। देश में ज्यादातर लोग अपने स्वास्थ्य को लेकर उतने जागरूक नहीं होते इसलिए जब मर्ज बढ़ जाता है तो बगलें झांकने लगते है। अर्थिक रूप से कंगाली तो आती है शरीर भी खोखला हो जाता है। आज के जमाने में हर व्यक्ति थकान की समस्या से जूज रहा है। यह समस्या केवल कम रक्तचाप के कारण ही नहीं होती बल्कि उनके थाईरॉईड, रक्तचाप या हॉर्मोन्स की समस्याएं जैसे कई कारण हो सकते है।
 
स्तन कैंसर जागरूकता पहल ‘थैंक्स-ए-डॉट’
सोनीपत विश्व स्वास्थ्य दिवस के अवसर पर, देश की सबसे विश्वसनीय जीवन बीमा कंपनियों में से एक - एसबीआई लाइफ इंश्योरेंस ने थैंक्स ए डॉट, स्तन कैंसर के प्रति जागरूकता पैदा करने वाली एक पहल है जो सोनीपत, हरियाणा में आयोजित की गई। शोध से पता चलता है कि ग्रामीण क्षेत्रों की 3 में से 1 महिला ने इस भयानक बीमारी के बारे में सुना भी नहीं है और उनमें से लगभग 90 प्रतिशत स्वयं के स्तन की जांच कराने की संभावना से भी अनजान हैं।
 
मलेरिया और बुखार की बीमारी को सामान्य न समझे : वीना हुड्डा
पानीपत निगम आयुक्त वीना हुड्डा की अध्यक्षता में मंगलवार को स्थानीय लघु सचिवालय के सभागार में जिला स्तरीय मलेरिया वर्किंग कमेटी की बैठक का आयोजन किया गया। हुड्डा ने अधिकारियों को निर्देश दिए कि मलेरिया व अन्य बुखार की बिमारी को सामान्य ना समझा जाए। इन बिमारियों से बचाव के सभी उपाय अमल में लाए जाएं।
 
रेडक्रॉस सोसायटी : रक्तदाताओं ने किया 52 यूनिट रक्तदान
गुरुग्रामत्नजिला रेडक्रॉस सोसायटी गुरुग्राम द्वारा आज राजकीय महाविद्यालय जाटोली हेली मंडी में रक्तदान शिविर का आयोजन किया गया। आज आयोजित शिविर में रक्तदाताओं ने 52 यूनिट रक्तदान किया। शिविर में गुरुग्राम के उपायुक्त अमित खत्री की माता कृष्णा देवी ने बतौर मुख्य अतिथि शिरकत की। इस अवसर पर पटौदी के उपमंडल अधिकारी नागरिक प्रदीप अहलावत भी उपस्थित थे। शिविर में महाविद्यालय के प्राचार्य डॉ वीरेंद्र सिंह अंतिल्ल ने अतिथियों का स्वागत किया। रक्तदान शिविर के अवसर पर संबोधित करते हुए कृष्णा देवी ने कहा कि रक्तदान महादान है और इस पुण्य के कार्य में युवाओं को बढ़-चढक़र अपनी भागीदारी सुनिश्चित करनी चाहिए। उन्होंने कहा कि रक्तदान करने के 72 घंटों के भीतर ही इसकी पूर्ति हो जाती है। उन्होंने कहा कि रक्तदान से बड़ा कोई दान नहीं है। शिविर में पटौदी के एसडीएम प्रदीप अहलावल ने कहा कि आज तक दुनिया में रक्त बनाने की मशीन का आविष्कार नही हुआ हैं। किसी भी जरूतरमंद व्यक्ति के रक्त की पूर्ति केवल किसी अन्य व्यक्ति के रक्त से ही की जा सकती है। इस अवसर पर जिला रेडक्रॉस सोसायटी के सचिव महेश गुप्ता ने विद्यार्थियों का रक्तदान करने के लिए आवाहन किया। उन्होंने कहा कि यह रक्त जरूरतमंद लोगों के काम आएगा। महाविद्यालय के प्राचार्य वीरेंद्र अंतिल ने बताया कि रक्तदान शिविर में उन्होंने स्वयं 18 वीं बार रक्तदान किया है।
 
शैल लुब्रिकेंट्स ने किया नि:शुल्क नेत्र परीक्षण कैं प का आयोजन
अंबाला तैयार लुब्रिकेंट्स के वैश्विक बाजार की अग्रणी कंपनी शैल लुब्रिकेंट्स इंडिया हमेशा से ही स्वास्थ्य एवं सुरक्षा के बारे में जागरूकता बढ़ाने में अग्रणी रही है जिसका पूरे देश में लोगों के जीवन पर सकारात्मक असर पड़ता है। अपनी प्रतिबद्धता के अंतर्गत कंपनी ने दिल्ली-एनसीआर, बेंगलुरू, चेन्नई, अंबाला और जयपुर में ट्रांसपोर्ट नगर समेत पूरे देश के विभिन्न केंद्रों पर ट्रक चालकों, मैकेनिक्स और अन्य संबंधित ट्रांसपोर्ट कर्मचारियों के लिए नि:शुल्क नेत्र परीक्षण कैंपों का आयोजन करना शुरू किया।
 
स्वच्छता के सारथियों को सम्मानित करेगा राह रूप
करनाल प्रदेश में स्वच्छता की मुहिम को आगे बढ़ाने में सराहनीय योगदान देने वालों को प्रोत्साहित करने की कड़ी में सामाजिक संस्था राह ग्रुप फाउंडेशन करनाल शहर व ग्रामीण क्षेत्रों के 10-10 लोगों को स्वच्छता के सारथी अवार्ड से सम्मानित करेगा।
 
पर्यावरण में स्वच्छता बनाए रखने के लिए नेशनल ग्रीन ट्रिब्यूनल के आदेशों का करें पालन: उपायुक्त
पलवल उपायुक्त डॉ. मनीराम शर्मा की अध्यक्षता में शुक्रवार को नेशनल ग्रीन ट्रिब्यूनल की ओर से सोलिड, ह्रश्वलास्टिक तथा बॉयोमेडिकल वेस्ट मैनेजमेंट अधिनियम2 016 की पालना सुनिश्चित करने के उदेश्य से संबंधित अधिकारियों की एक बैठक लघु सचिवालय के कान्फ्रेंस हॉल में आयोजित की गई।
 
एसएमडी लिटिल चैम्प स्कूल में मनाया गया विश्व स्वास्थ्य दिवस
पंचकूलात्नएसएमडी लिटिल चैम्प स्मार्ट स्कूल, सेक्टर 2, पंचकूला में विश्व स्वास्थ्य दिवस मनाया गया, जिसका उद्देश्य था छोटे बच्चों में भोजन की स्वस्थ आदतों का विकास। इस वर्ष इस दिवस की थीम है हैल्थ फॉर ऑल। चूंकि विश्व स्वास्थ्य दिवस वैश्विक स्वास्थ्य मुद्दों से संबंधित है, इसलिए कार्यक्रम का फोकस बच्चों को स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करने पर रहा। आदित्य और काशवी ठाकुर ने भोजन की अच्छी आदतों पर केंद्रित कविताएं सुनायीं। स्वस्थ टिफिन प्रतियोगिता का भी आयोजन किया गया और छात्रों को जंक फूड को ना कहने के लिए प्रोत्साहित किया गया। इस प्रतियोगिता में तेजस बत्ता (कक्षा 1), तन्वी (टिनी टॉट्स), सानवी (मोंट 2), त्रिश्ता (प्रेपर्स ए) के टिफिन की सराहना की गयी। डिस्ह्रश्वले बोर्ड भी थीम से संबंधित थे। प्रिंसिपल दीपिका ने कहा कि विश्व स्वास्थ्य दिवस एक वैश्विक स्वास्थ्य जागरूकता दिवस है जो हर साल 7 अप्रैल को मनाया जाता है। डायरेक्टर नरेश गुप्ता ने कहा कि स्वास्थ्य अच्छा रहने से जीवन में कुछ वर्ष और जुड़ जाते हैं।
 
अमेरिका के फार्माकोलॉजिस्ट प्रो.टेकवानी ने दवाइयों की दी जानकारी
गुरुग्राम विश्वविद्यालय में अमेरिका के फार्माकोलॉजिस्ट प्रो. बाबू एल. टेकवानी पहुंचे। गुरुग्राम विश्वविद्यालय के माननीय वाइस चांसलर डॉ. मार्कण्डेय आहूजा जी ने प्रो. टेकवानी का स्वागत किया। डॉ. मार्कण्डेय आहूजा जी ने प्रो. बी एल टेकवानी को सम्मान चिन्ह् भेंट किया। प्रो. टेकवानी ने फार्मास्यूटिकल साइंस विभाग के छात्रों को नई दवाइयां के शोध एवं उसके निर्माण विषय पर संबोधित किया। प्रो टेकवानी ने छात्रों को दवाई बनाने से लेकर उसे बाजार में लाने तक की प्रक्रिया को समझाया।
 
महिलाओं को किया गया चरम रोग से जागरूक
नई दिल्ली इंडियन वूमन्स डर्मटोलोगिक सोसाइटी (इंडिया) ने जिसमें प्रख्यात और साथ ही देश भर के नवोदित त्वचा विशेषज्ञ शामिल हैं, महिलाओं को सशक्त बनाने की दृष्टि से, अपनी महत्वाकांक्षी परियोजना के तहत एक नि:शुल्क स्वास्थ्य शिविर का आयोजन किया शक्ति शालिनी नेहरू नगर मैं महिलाओं के आश्रय गृह में जाकर महिलाओं की चरम रोग संबंधित जागरूक किया। इंडियन वूमन्स डर्माटोलॉजिक सोसाइटी द्वारा 2018 में यूनाइटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका में पहली बार डॉ पर्ल ई गिम्स की अध्यक्षता में वीमेन शेल्टर पहल की गई थी। डॉ. रश्मि सरकार ने भारतीय महिलाओं के लिए एक ऐसी ही परियोजना की कल्पना की और इस पहल को वास्तव में वैश्विक बनाया। आश्रय स्थल पर महिलाओं को त्वचा की देखभाल और दैनिक जीवन में स्वच्छता बनाए रखने के लिए स्वास्थ्य संबंधी टिह्रश्वस दिए गए। उन्हें स्टेरॉयड के तर्कहीन उपयोग, काउंटर ड्रग्स के हानिकारक प्रभावों और निष्पक्षता क्रीम और मासिक धर्म स्वच्छता के महत्व के बारे में समझाया गया। उन्हें पौष्टिक आहार के लिए आवश्यक पोषण और खाद्य पदार्थों के बारे में शिक्षित किया गया। उन्हें इस ज्ञान को अपने दैनिक जीवन में शामिल करने के साथसाथ समाज में जागरूकता फैलाने के लिए प्रोत्साहित किया गया। उन्हें आवश्यक त्वचा देखभाल उत्पादों से युक्त एक अच्छा बैग भी प्रदान किया गया था।
 
इलेक्ट्रोपैथी असाध्य रोगों के लिए कारगर चिकित्सा पद्धति : नरेंद्र कुमार
गुरुग्राम जिला गुरुग्राम हरियाणा में इलेक्ट्रोपैथी प्रैक्टिशनर्स एसोसिएशन हरियाणा और आयुष्मान मेडिकल इंस्टिट्यूट ऑफ इलेक्ट्रोपैथी गुरुग्राम द्वारा संयुक्त रूप से इलेक्ट्रोपैथी एजुकेशन प्रोग्राम का आयोजन किया गया जिसमें पूरे हरियाणा से इलेक्ट्रोपैथी चिकित्सकों ने हिस्सा लिया। मुख्य वक्ता डॉ. हेमंत सेठिया रहे जिन्होंने राजस्थान में इस पद्धति को मान्यता दिलाने में अहम योगदान दिया।
 
वायु प्रदूषण से लडऩे को ले रहे सौर ऊर्जा का सहारा
गुरुग्राम ये कहानी है गुरुग्राम निवासी आदित्य अरोड़ा और उनके परिवार की, जिन्होंने वायु प्रदुषण से लडऩे की दिशा में एक कदम बढ़ाया और अपने घर की छत पर सोलर पैनल लगाने का फैसला किया। आदित्य अपने परिवार के साथ सेक्टर 10 में रहते हैं और उन्होंने इस महीने की शुरुआत में ही सोलर की तरफ स्विच करने का फैसला किया है। आइये जानते हैं आदित्य के परिवार के सोलर होने की पूरी कहानी....
 
न्यू इंडिया में फिट रहने के लिए बच्चे करें तैयारी : चौधरी वीरेंद्र सिंह
गुरुग्राम केंद्रीय इस्पात मंत्री चौधरी वीरेंद्र सिंह ने बुधवार को गुरुग्राम के सेक्टर 103 द्वारका एक्सप्रेस स्थित आधुनिक सुविधाओं से लैस किंग्स स्कॉटिश इंटरनेशनल स्कूल का उद्घाटन किया। इस स्कूल की स्थापना शांति देवी मेमोरियल एजुकेशनल एंड वेलफेयर सोसाइटी की ओर से किया गया है। यह गुरुग्राम के उन आधुनिक प्रतिष्ठित स्कूलों में से एक है जहां बच्चों के सर्वांगीण विकास को ध्यान में रख कर आधारभूत सुविधाएं मुहैया विकसित की गई है। यहां बच्चों को शिक्षा के लिए अनुकूल माहौल मिलेगा जबकि सुयोग्य एवं अनुभवी शिक्षकों की टीम उनकी प्राकृ तिक क्षमता को प्रोत्साहित करने को तत्पर रहेगी।
 
अच्छे स्वास्थ्य और फिटनेस के लिए बेहतर डाइट और कसरत जरूरी है : एड्रियन
पानीपत शहर के मॉडल टाऊन स्थित प्रवीण नांदल फिटनेस जिम में बुधवार को हैल्थ व फिटने से संबंधित विषय पर एक पत्रकार वार्ता का आयोजन किया गया, जिसमें लंदन से आए अंतरराष्ट्रीय फिटनेस ट्रेनर व ब्रिटिश ओलंपिक संघ के मेंबर यूनाइटेड इंटरकॉन्टिनेंटल बॉडी बिल्डिंग फिटनेस फेडरेशन के वाइस प्रेसिडेंट एड्रियन ने पत्रकार वार्ता को संबोधित किया। एड्रियन ने कहा कि भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने खान-पान व स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रख पा रहे हैं।
 
चार महीने से सीएचसी बीमार, स्वास्थ्य सुविधाएं लाचार
तरावड़ी का सामुदायिक स्वास्थय केंद्र चार महीनों से बीमार हैं। जिसके कारण स्वास्थ्य सुविधाएं भी लाचार हैं। बिना एस.एम.ओ. के एक तरफ जहां अस्पताल का कार्यभार पर प्रभाव पड़ रहा हैं, वहीं अस्पताल में एक भी चिकित्सक न होने के कारण भी हालात बिगड़े हुए हैं।
 
टीएवीआई की मदद से स्वस्थ जीवन जी सकते हैं
गुरुग्राम आंकड़े बताते हैं कि हार्ट फेल्योर या दिल की विफलता की शुरुआत के बाद, एओरटिक स्टेनोसिस वाले मरीज औसतन लगभग 2 साल ही जी पाते हैं। विकसित और विकासशील देशों में, रियूमेटिक फीवर जैसे कुछ कारकों के अलावा, एओरटिक अथवा महाधमनी वाल्व की उम्र में गिरावट इस स्थिति के लिए एक प्रमुख कारक है।
 
लांग ड्राइव और कंह्रश्वयूटर के आगे बैठने से कमजोर हो रही रीढ़ की हड्डी
पानीपत लंबी दूरी तक बगैर रूके गाड़ी चलाना और ज्यादा समय तक कंह्रश्वयूटर के आगे बैठने के कारण बीस से तीस वर्ष आयु वर्ग में हर पांचवा भारतीय रीढ़ की समस्याओं से ग्रस्त हो रहा है। जबकि एक दशक पहले यह समस्या केवल बुजुर्गों में देखी जाती थी।
 
होली के दौरान अपनी त्वचा को रंगों से कैसे बचाएं
चेज अरोमाथेरापी कॉस्मटिक्स एंड स्किन केयर इंस्टीट्यूट,नई दिल्ली ने अपने नारायणा विहार ब्रांच में एक शिविर का आयोजन किया जिसका मकसद लोगों को भिन्न रासायनिक रंगों के नुकसान से वाकिफ कराना था। भारत में होली त्यौहार के मौके पर होली मनाने के लिए आमतौर पर ऐसे ही रंग लगाए जाते हैं।
 
कार्यालयों में कोई तंबाकू और धूम्रपान करता है तो चालान करें
गुरग्राम जिला में तंबाकू व धूम्रपान को नियंत्रित करने संबंधित सिगरेट एवं अन्य तंबाकू उत्पाद अधिनियम (सीओपीटीए) 2003 के सख्ती से पालना करने को लेकर एक दिवसीय कार्यशाला आयोजित की गई। इस कार्यशाला की अध्यक्षता अतिरिक्त उपायुक्त मोहम्मद इमरान रजा ने की।
 
गुरुग्राम में रेडक्रॉस भवन में रक्तदान शिविर
गुरुग्राम जिला रेडक्रॉस सोसायटी द्वारा रेडक्रॉस भवन में मंगलवार को रक्तदान शिविर का आयोजन किया गया। शिविर का शुभारंभ कृष्णा देवी उपायुक्त गुरुग्राम की माता तथा समाज सेवी द्वारा किया गया। इस अवसर पर कृष्णा देवी ने कहा कि रक्तदान महॉदान है। सभी युवाओं को इस पुण्य के कार्य में बढ़-चढ़ कर भाग लेना चाहिए तथा समय-समय पर सामाजिक कार्यों में रूचि रखनी चाहिए तथा उन्होंने गौ रक्षा के क्षेत्र में कार्य करने की सलाह दी तथा उन्होंने इस अवसर पर अपने द्वारा किए गए सामाजिक कार्यो के बारे में उप-ि स्थत युवा वर्ग को जागरूक करने का प्रयास किया।