Breaking News
अस्थायी तौर पर जेट की सभी उड़ानें रद्द की गइ  |  मतदान में बुजुर्ग भी नहीं रहे पीछे कोई एम्बुलेंस से तो कोई व्हील चेयर पर वोट डालने पहुंचे  |  अमेरिका, ब्रिटेन और फ्रांस के प्रस्ताव को किया खारिज मसूद अजहर को लेकर चीन के रुख में कोई बदलाव नहीं  |  गुड फ्रायडे : त्याग और बलिदान का दिन  |  दिनों दिन बढ़ती जा रही है वोटिंग ताऊ की लोकप्रियत  |  राइडिंग को बनाए रोमांचक! होंडा ने भारत में शुरू किया अपना एक्सक्लुसिव प्रीमियम रीटेल होंडा बिग विंग  |  प्रशासन, विभागों और आमजन के बीच में तालमेल आवश्यक : एक्सपेंडिचर ऑब्जर्वर  |  राव अभय सिंह के भाजपा कार्यालय का राव इंद्रजीत सिंह ने किया उद्घाटन ‘विकास के हर कार्य का हिसाब दंूगा’  |  
 
 
समाचार ब्यूरो
28/03/2019  :  10:21 HH:MM
अच्छे स्वास्थ्य और फिटनेस के लिए बेहतर डाइट और कसरत जरूरी है : एड्रियन
Total View  536

पानीपत शहर के मॉडल टाऊन स्थित प्रवीण नांदल फिटनेस जिम में बुधवार को हैल्थ व फिटने से संबंधित विषय पर एक पत्रकार वार्ता का आयोजन किया गया, जिसमें लंदन से आए अंतरराष्ट्रीय फिटनेस ट्रेनर व ब्रिटिश ओलंपिक संघ के मेंबर यूनाइटेड इंटरकॉन्टिनेंटल बॉडी बिल्डिंग फिटनेस फेडरेशन के वाइस प्रेसिडेंट एड्रियन ने पत्रकार वार्ता को संबोधित किया। एड्रियन ने कहा कि भागदौड़ भरी जिंदगी में लोग अपने खान-पान व स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रख पा रहे हैं।

अच्छे स्वास्थ्य एवं फिटनेस के लिए एक बेहतर डाइट व एक्सरसाईज की बहुत जरूरत होती है,लेकिन समय के अभाव के चलते लोग इन दोनों की चीजों को नजरअंदाज कर रहे हैं, जिसके चलते शरीर में पोषक तत्वों की कमी होने लगती है और धीरे-धीरे शरीर सुस्त व अस्वस्थ होने लगता है। एड्रियन ने बताया कि लोगों को स्वास्थ्य व फिटनेस के प्रति जागरूक करने के लिए आगामी पांच दिन तक प्रवीण नांदल फिटनेस जिम एक सेमिनार और वर्कशॉप का आयोजन करने जा रहे हैं। आयोजित सेमिनार में लोगों से उनके स्वास्थ्य संबंधित
समस्याओं के बारे में चर्चा करेंगे और सेमिनार के दूसरे दिन उनकी स्वास्थ्य संबंधित समस्याओं का समाधान बताएंगे। सेमिनार का मुख्य उद्देश्य लोगों को उनके स्वास्थ्य के प्रति जागरूक करना है। प्रवीण नांदल फिटनेस जिम के संचालक और यूएसए वर्ल्ड चैंपियन, एशिया चैंपियन, मिस्टर यूनिवर्स व मिस्टर यूरोप प्रवीण नांदल ने कहा कि भारत देश और विदेशी वातावरण और वहां की दिनचर्या में काफी अंतर है,इस सेमिनार और वर्कशॉप में कुछ ऐसे तरीके बताएंगे, जिससे आम आदमी अपनी दिनचर्या और स्वास्थ्य को बेहतर कर सकते है।
प्रवीण ने बताया कि वह हमेशा से ही अपने शहर के लिए कुछ बेहतर करना चाहते हैं। हमेशा फिटनेस को नई ऊंचाइयों तक ले कर जाना चाहते हैं। इसी विषय में नांदल ने अंतरराष्ट्रीय फिटनेस ट्रेनर को आमंत्रित करके इस सेमिनार का आयोजन किया है। इस सेमिनार में केवल फिटनेस प्रेमी ही नहीं, बल्कि आम आदमी अपनी जीवनशैली को कैसे बेहतर कर सकता है, इस बारे जानकारी जानकारी भी दी जाएगी। नांदल ने बताया कि इस सेमिनार में बॉडी बिल्डर के अलावा दूसरे खेलों से संबंधित खिलाड़ी भी अपनी जीवनशैली को सुधारने व बेहतर बनाने के टिह्रश्वस ले सकते हैं।






Enter the following fields. All fields are mandatory:-
Name :  
  
Email :  
  
Comments  
  
Security Key :  
   6129652
 
     
Related Links :-
नि:शुल्क आयुर्वेदिक चिकित्सा शिविर का 20 अप्रैल को आयोजन
लंबे समय तक कंधे का दर्द : यह रोटेटर कफ टियर हो सकता है
वयस्क और बच्चें हो रहे एनीमिया के शिकार
रेडक्रॉस सोसायटी गुरुग्राम के सहयोग से रक्त दान शिविर
जनरूफ टेक के साथ अपने घर को तीन अतिरिक्त, मूल्य से जोड
उच्च रक्तचाप से विकलांगता और हृदय रोग हो सकते हैं : डॉक्टर अमर सिंघल
थोड़ा भी असहज महसूस करें तो कोताही नहीं बरते
स्तन कैंसर जागरूकता पहल ‘थैंक्स-ए-डॉट’
मलेरिया और बुखार की बीमारी को सामान्य न समझे : वीना हुड्डा
रेडक्रॉस सोसायटी : रक्तदाताओं ने किया 52 यूनिट रक्तदान