21/06/2019  :  10:13 HH:MM
फाइनल रिहर्सल : 4 हजार से अधिक साधकों ने एक साथ किया योगाभ्यास
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गुरुग्राम पांचवें अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के उपलक्ष्य में आज प्रात: ताउ देवी लाल स्टेडियम में आयोजित फाइनल रिहर्सल में हजारों योग साधकों ने एकरूपता के साथ योग व प्राणायाम का अभ्यास किया। योग करने वालों में स्कूली बच्चों, सरकारी अधिकारियों-कर्मचारियों के अलावा पतंजलि योग समिति, आयुष विभाग सहित अन्य अनेक संस्थाओं के प्रतिनिधियों व शहरवासियों ने उत्साहपूर्वक भागीदारी की। योगाभ्यास के उपरांत शहरवासियों को योग का संदेश देने के लिए ताऊ देवीलाल स्टेडियम से योग मैराथन का भी आयोजन किया गया जिसमें सैकड़ों युवाओं ने भागीदारी की।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर 21 जून को आयोजित किए जाने वाले योग कार्यक्रम की तैयारियों को अंतिम रूप देने के लिए आज ताउ देवीलाल स्टेडियम में फाइनल रिहर्सल की गई। इसमें हजारों प्रतिभागियों ने एक साथ योग दिवस प्रोटोकोल के अनुसार योगाभ्यास व प्राणायाम
किए। पतंजलि योग समिति के सज्जन सिंह व आयुष विभाग से भूदेव ने सभी प्रतिभागियों को प्रोटोकोल के अनुसार सभी 20 योग व प्राणायाम करवाए। इस दौरान प्रतिभागियों को ग्रीवाचालन, स्कंध संचालन, ताड़ासन, वृक्षासन, पादहस्तासन, अर्धचक्रासन व त्रिकोणासन, बैठकर करने वाले दंडासन, भद्रासन, वज्रासन, अर्ध उष्टासन, उष्टासन, शशकासन, उत्तानमंडूक व वक्रासन, पेट के बल लेटकर किए वाले मकरासन, भुजंगासन, शलभासन तथा पीठ के बल लेटकर किए वाले सेतुबंधासन, उत्तानपाद आसन, अर्ध हलासन, पवनमुक्तासन व शवासन आदि योगासनों व प्राणायाम का अभ्यास करवाया गया। इसके अलावा कपालभाति, अनुलोम-विलोम, शीतली, भ्रामरी व ध्यान का अभ्यास करवाते हुए संकल्प व शांति पाठ करवाया गया। इसके पूर्व फिटनेस मॉडल एवं मिस्टर इंडिया लोकेश राजपूत तथा वल्र्ड की यंगेस्ट एवरेस्टर शिवांगी पाठक ने संयुक्त रूप से हरी झंडी दिखाते हुए योग मैराथन को रवाना किया। मैराथन में शामिल खिलाडियों, विद्यार्थियों, नेहरू युवा केंद्र के सदस्यों और शहरवासियों ने पूरे जोश और उत्साह के साथ दौड़ में भागीदारी की। स्टेडियम से शुरू हुई 
योग मैराथन बख्तावर चैंक से होते हुए वापस ताउ देवी लाल स्टेडियम पहुंची। आज आयोजित योग मैराथन में 1200 विद्यार्थी, खिलाड़ी व युवाओं ने भाग लिया जबकि 4 हजार से अधिक लोगों ने एक साथ योगाभ्यास किया। अतिरिक्त उपायुक्त मोहम्मद इमरान रजा ने बताया कि 21 जून को गुरूग्राम में जिला स्तरीय योग दिवस कार्यक्रम सुबह 6 बजे से ताउ देवी लाल स्टेडियम में शुरू होगा। समारोह में केन्द्रीय राज्य मंत्री राव इन्द्रजीत सिंह तथा हरियाणा के लोक निर्माण मंत्री राव नरबीर सिंह भाग लेंगे। इसके अलावा जिला के अन्य चार विधानसभा क्षेत्रों में भी योग दिवस कार्यक्रम आयोजित किए जाएंगे।

अतिरिक्त उपायुक्त ने शहरवासियों से अपील की है कि वे समय निकालकर कल सुबह 6 बजे ताउ देवी लाल स्टेडियम पहुंचें और विश्व स्तर पर आयोजित होने वाले इस कार्यक्रम में हिस्सेदारी कर इस पल को जीने का आनंद उठाएं। उन्होंने कहा कि जिला प्रशासन व आयुष विभाग द्वारा योग दिवस कार्यक्रम की सभी तैयारियां पूरी की जा चुकी हैं और 21 जून शुक्रवार को यहां ऐतिहासिक कार्यक्रम का आयोजन किया जाएगा। उन्होंने कहा कि अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस का उद्देश्य लोगों को योगाभ्यास के लिए प्रेरित करना है ताकि वे स्वस्थ रह सकें । इस अवसर पर जिला विकास एवं पंचायत अधिकारी नरेन्द्र सारवान, जिला आयुर्वेदिक अधिकारी मंजू बांगड़, जिला खेल एवं युवा कार्यक्रम अधिकारी राज यादव, जिला योगा एक्सपर्ट पूनम बिमरा, नेहरू युवा केन्द्र की समन्वयक पूनम, एईओ जगदीश, पंतजलि योग
समिति के सदस्य सहित कई अधिकारी व कर्मचारी उपस्थित थे।






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